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定年退職に関する手続きは、決められた事項を決められた期日までに行わないと、「せっかく有利な制度があるのに利用できない。」といったことや、「もらえるべきお金がもらえない。」ということも起こってきます。

また、定年退職後は、たくさんのことを短期間で集中してやらなければなりませんので、事前に十分に準備、検討をしておくことが必要です。
定年退職をするにあたっては、下記のチェックリストを使用して準備をすすめてみましょう。

年金

• 「ねんきん特別便」が届いたら加入履歴を確認する
• 年金見込額を試算する
• 職歴票を作成する
• 年金と失業手当の額を比較する
• 「裁定請求書」が届くので、内容を確認する
• 「年金手帳」の有無を確認する
• 関係機関の所在地を確認する
• 「年金手帳」を受け取る
• 裁定請求の手続きを行う
• 国民年金への種別変更手続きを行う（妻が60歳未満の場合）
• 「年金証書」を保管する

詳しくは、関連サイト「定年退職ナビ」まで

http://taishokunavi.com

雇用保険

• 就職活動（再就職）を検討する
• 失業手当の金額を試算する
• 年金と失業手当の額を比較する
• 「雇用保険被保険者証」の有無を確認する
• ハローワークの所在地を確認する
• 離職票の受取時期、受取方法を確認する
• 「雇用保険被保険者証」を受け取る
• 会社から「離職票」を受け取る
• 求職（失業手当）の手続きを行う
• 失業認定日に、ハローワークへ行く

詳しくは、関連サイト「定年退職ナビ」まで

http://taishokunavi.com

健康保険

• 自分の病気、健康状態をチェックする
• 民間医療保険の保障内容を再チェックする
• 退職後の健康保険を検討する

（扶養・任意継続・国保）

• 「健康保険被保険者証」のコピーを取る
• 関係機関の所在地を確認する
• 「健康保険被保険者証」を会社に返却する
• 新しい健康保険への加入手続きを行う

（扶養は5日以内、国保は14日以内、任意継続は20日以内）

詳しくは、関連サイト「定年退職ナビ」まで

http://taishokunavi.com

税金

• 退職金の金額（退職規定）を確認する
• 退職金・未払い給与の支払日、受取方法を確認する
• 「退職所得の受給に関する申告書」を会社に提出する
• 住民税の納付方法を決めておく
• 源泉徴収票の受取時期、受取方法を確認する
• 住民税の未納分を精算（住民税を一括納付の場合）
• 住民税の納税通知書が届いたら住民税を納付する
• 「給与所得、退職所得の源泉徴収票」を受け取る
• 確定申告を行う

詳しくは、関連サイト「定年退職ナビ」まで

http://taishokunavi.com

マネープラン

• 定年退職後の家計収支や現在の貯蓄額をチェックする
• ローンの返済方法を検討する
• 生命保険の見直しを検討する
• 退職金の預け先や運用方法を検討する
• 退職金の振込みを確認する
• 家計管理の方法と資産配分を見直す

詳しくは、関連サイト「定年退職ナビ」まで

http://taishokunavi.com

海外旅行では、訪問する国や滞在期間、季節によっても多少異なりますが、主に下記のものなどが必要になります。
現地で調達すれば事足りるものもありますが、国によっては、勝手がわからなくて購入が不便なこともあります。

必要なものは、日本で購入してから出発しましょう。

貴重品

• パスポート

国・地域によっては、査証申請時または入国時に必要な旅券の残存有効期間を設けている場合があります。旅券の有効期間は十分ご確認ください。
パスポートについて詳しくは→パスポート申請チェックリスト

• 航空券
• 現金（日本円）
• 現金（現地通貨）

日本の空港、または、海外の空港で現地通貨に交換します

• トラベラーズチェック
• クレジットカード
• 国際運転免許証

旅行先で車を運転するときに必要です。事前に日本で申請が必要です。

• 国際学生証
• ユースホステル会員証

ユースホステルに宿泊する場合は持参したほうがよいでしょう。

• 海外旅行傷害保険証
• 重要書類コピー

パスポートを紛失した際などパスポートのコピーがあると再発行がスムーズです。

• 証明書用写真

パスポートを紛失した際に必要になります。

• 連絡先を書いたメモ

家族や友人など緊急連絡先を書いておくとイザという時安心です。

• パスポートケース

あると便利です

電気製品

• カメラ・デジタルカメラ
• ビデオカメラ
• フィルム・メモリーカード

フィルム、メモリーカードは、基本的に日本の方が安いです。

• 目覚まし時計・腕時計
• 電卓

現地通貨の計算など

• 変圧器、変換プラグ

海外電圧に対応していない家電製品を、海外で使うときに必要です

• 携帯電話

海外で通話できるかどうか事前に確認しておきましょう。目覚まし時計や辞書、カメラ代わりに使うこともできます。

• 充電器、電池

充電器は意外と忘れがち。　　

かばん類

• スーツケース

　飛行場での受け取り時など、似たようなスーツケースがたくさんありますので、自分のものと一瞬でわかるように、スーツケースにステッカーを貼ったり、ネームタグを付けたほうが無難です。




• ネームタグ
• 圧縮袋
• 街歩き用バッグ
• 南京錠

スーツケースにつけておくと安心です。防犯効果もあります。

• ワイヤーロック

バスなどで、座席まで荷物を持っていけない場合は、盗難予防に柱などにつけておくと安心です

衣類

季節や滞在期間によって服装を検討します。
世界各地の天気や服装については、下記サイトが参考になりますので、事前に旅行先での服装をチェックしておきましょう。

地球の歩き方（世界の天気＆服装ナビ）

http://www.arukikata.co.jp/weather/

• 下着、靴下、ストッキング
• 洋服

旅行先で洗濯する場合は、少なめでよいでしょう。

• コート、マフラー、スカーフ、手袋
• マスク

花粉、ほこり、ウイルス、機内の乾燥対策に

• 帽子
• 靴
• パジャマ
• 水着、サンダル

海に行く場合は必要です

• ハンドタオル・ハンカチ

　　　

アメニティー

• 石鹸、シャンプー・リンス
• 歯磨きセット
• 髭剃り、整髪料
• くし、ブラシ
• 耳かき、爪切り

長期の場合は必要でしょう

• 化粧品、洗顔料
• ドライヤー

ありそうでないのがドライヤー。海外電圧対応のものがよいでしょう

• タオル

その他

• 眼鏡・コンタクトレンズ、コンタクト用品

コンタクト用品は、旅行先にない場合があります

• サングラス、日焼け止めクリーム
• エアピロー、アイマスク、耳栓

快適な空の旅のために、長時間のフライトでも安心

• ポケットナイフ
• 傘・レインコート

コンパクトなものが便利です。

• 携帯用スリッパ

ホテルや飛行機の中であると楽です。

• ティッシュ

必需品。旅行先ではトイレにない場合があります。

• ウェットティッシュ

あると便利です

• 筆記用具（ペン、ノート）
• 洗濯セット

洗濯バサミ、洗剤（1パックずつ袋詰めされているものが便利です）

• 携帯用アイロン
• ビニール袋

必需品。何枚かあると便利です。

• 常備薬

風邪薬、酔い止め、バンソーコーなど

• 生理用品
• 裁縫セット
• ガイドブック、旅行雑誌、地図
• 会話集、辞書、電子辞書

電子辞書の充電は忘れずに

• 文庫本
• コップ、箸
• 防犯グッズ
• 国際電話のプリペイドカード

国際電話をかけるときに便利です

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